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元気のおすそ分け(*^^*)

ご訪問頂きありがとうございますm(__)m

午前中は涼しかったですが、徐々に温度が上がってきました。
午後からは階下に移動です。

毎度マンネリな記事ですが、
ナナたんの朝活で幸せホルモンが上昇すると言ってもらえて
こちらも嬉しく感じてます(*≧∪≦)
ありがとう♡

190603 (1)

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190603 (3)


190603 (4)
皆が幸せで平和な1日となりますように

たっくさん歩いたあとは、

190603 (5)
ゴクゴク♪

普段は全くお水を飲まないナナたんだけど、
朝活のあとは結構な量を飲むようになりました♪
いっぱい飲んで欲しい。
膀胱炎にもいいもんね(≧▽≦)

190603 (6)
そしてぐっすり~♪

この間に買い物に行ってきました。


私ごとですが、最近甘いものを欲して仕方ありません。
長いこと食べられなかったからかな。
身体が糖分を要求してます。
美味しいレアチーズケーキが食べたい(>_<)
でも暴食はしないと誓います。
2度とあんな苦しい思いはしたくないので~



拍手ポチ・コメありがとうございます♥
朝活で元気をおすそ分け~





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No title

こんにちは♪
ナナたん♪朝活がんばってるね~^^
あはは!どすこい!(笑)ウケたー
インスタで朝からナナたんを見ると
ホッとするよ~(^^)
お水もよく飲むようになって良かった。

甘いもの食べたくなるよね^^;
ガマンし過ぎるのも良くないだろうから
ほどほどにね(^^)

まるママさんへ

コメントありがとう♡
どすこい、ウケた?(笑)
大股で歩くナナたんだよ。
インスタも見てくれてありがとうね(>ω<)
この時期は水分をいっぱい摂らないとね。

ほどほどに……はい(*´罒`*)
暴食は厳禁だよね。
ナナたんと一緒にお芋さん、
食べようかな( *^艸^)

No title

おはようございます(*^。^*)

ナナちゃんが元気なら、愛読者も元気になりますヽ(^o^)丿
ナナちゃんの朝活で、幸せホルモンも上がっていますよ~♡

運動の後は、お水を飲んで、ぐっすりんこ、
穏やかで幸せなひとときですね。

お水を飲み過ぎるのも、
飲まないのも心配になりますね。
小さなレディさんは、子供の頃から
良くお水を飲む子で、お出かけ前には必ず
おトイレして、お水を飲みに行ってます(笑)

甘いものが欲しくなるのは、
お身体が回復された証拠ですね。
暑くなってきて、アイスも美味しい季節、
お気をつけて、
ゆっくりナナちゃんと食べて下さいね(^.^)

ララさんへ

コメントありがとう♡
幸せホルモン・・私もそう言ってもらえて上がってます( *´艸`)
ララちゃんはお水をよく飲むんですね。いい子~♪
よく飲むのはいい事ですよ。
確かに飲みすぎは要注意ですが・・。
チャッピーも水をよく飲む子でした。
なのにナナたんはあまり飲んでくれなくて。
水分を摂らせるのに苦労したものです(;^_^A

甘いもの=身体が回復、嬉しいです(≧▽≦)
アイスもいいですね♪
少しずつ糖分を摂って行こうと思います♪
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